武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.观察症状:积食通常表现为胃部胀气、哭闹、嗜睡、厌食等。注意观察宝宝的症状是否严重,如果伴随发烧、呕吐或腹泻等,应及时就医。
2.调整饮食:适当减少奶量或喂养频率,让宝宝的胃肠道有时间休息和恢复。新奶粉可以逐渐替换旧奶粉,而非突然全部更换,以便宝宝的消化系统有适应时间。
3.增加活动:轻柔按摩宝宝的腹部,可以顺时针方向轻轻揉压,以促进肠道蠕动。可通过适度的抚触和翻身运动帮助其排气。
4.保持水分:确保宝宝摄入足够的水分,以防止脱水,有助于消化功能的改善。
5.留意过敏反应:如果怀疑积食与对新奶粉成分不耐受有关,需考虑更换为其他配方,并在医生指导下选择适合的奶粉。
调整喂养方式和饮食结构是关键,必要时咨询专业人士以获取个性化建议。