韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
肌腱炎是一种常见的肌腱炎症，通常由过度使用或受伤引起。其主要症状包括疼痛、肿胀和活动受限。治疗方法主要有休息、冰敷、物理疗法和药物治疗。
1.疼痛：肌腱炎患者常感到局部疼痛，尤其在活动时加重。这种疼痛多为慢性，并可能伴随压痛或僵硬感。
2.肿胀：受影响的肌腱周围可能出现轻微至中度肿胀，有时会导致局部温度升高。
3.活动受限：由于疼痛和肿胀，患者可能发现难以正常活动，特别是在需要用力的动作时。
治疗肌腱炎可以采用以下方法：
1.休息：避免使受累肌腱承受压力的活动，以减少进一步损伤。
2.冰敷：每天数次，每次15-20分钟的冰敷，有助于减轻疼痛和肿胀。
3.物理疗法：通过专业指导的拉伸和强化练习，可以改善肌腱的灵活性和强度。
4.药物治疗：非甾体抗炎药（如布洛芬）可用于缓解疼痛和炎症。
5.支撑装置：使用护具或夹板限制运动，从而促进康复。
6.在严重情况下，医生可能会建议进行局部注射或手术干预。
及早识别和处理肌腱炎症状十分重要，以防止病情恶化和长期功能损害。