陈中璞 副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.生活方式调整:
减少咖啡因和酒精摄入,因为这些刺激物可能诱发或加重早搏。
增加镁和钾的摄入,如多食用水果、蔬菜和坚果,有助于维持心脏正常功能。
保持良好的睡眠习惯,建议成年人每晚至少7-8小时的优质睡眠,以减轻压力和疲劳对心脏的影响。
管理压力,可以通过冥想、瑜伽或其他放松技术来降低压力水平。
2.药物治疗:
若早搏频繁且伴有明显症状,医生可能会考虑处方抗心律失常药物,如β-受体阻滞剂。这类药物可以有效减少心脏异位搏动的发生。
3.专业医疗干预:
当早搏属于病理性问题,例如由潜在的心脏疾病引起,可能需要进一步的诊断和专科治疗。根据具体情况,可能会进行心电图检查、动态心电图监控或心脏超声波检查等。
在极少数情况下,如果早搏导致显著的心脏功能异常或其他并发症,医生可能会建议进行更为复杂的治疗,如射频消融术。
大多数情况下,用力时的早搏是良性的,通过改善生活方式和必要时的药物治疗可以得到有效管理。如果出现持续性心悸、晕厥或胸痛等症状,应及时就医排除潜在的心脏疾病。