武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.橘子含有丰富的维生素C和酸性物质。由于婴幼儿的消化系统尚未完全发育成熟,摄入过多的酸性水果可能引起胃部不适、腹泻或排便异常。
2.橘子中还含有天然糖分。过量摄入可能增加龋齿的风险,以及对胰腺造成负担,影响正常代谢。
3.可能导致皮疹等过敏反应。虽然橘子不是强烈过敏原,但对于某些婴儿来说,尚未建立良好的免疫耐受力,过量食用也可能引发轻微的过敏症状,如皮肤红疹或瘙痒。
4.除了上述健康影响,过多的果酸可能刺激宝宝的口腔和喉咙黏膜,引起不适。
给宝宝添加辅食时,应注意循序渐进,每次尝试新食物后观察几天以确保无不良反应。为避免潜在的健康问题,建议在专业人士指导下合理安排宝宝的饮食。