陈晓东 副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷:术后前48小时内可进行冰敷,每次持续15-20分钟,每天3-4次。冰敷能够减轻局部血管扩张,减少肿胀程度,但需避免直接接触皮肤,以免冻伤。
2.热敷:48小时后可改为热敷,有助于促进血液循环,加速淤血和水肿的吸收。热敷时水温需控制在40℃左右,每次持续15-20分钟,同样每天进行3-4次。
3.抬高头部:保持头部稍高于心脏位置可以帮助静脉回流、减轻肿胀。睡觉时可使用额外的枕头以抬高头部。
4.避免刺激性食物:饮食需清淡,避免辛辣、油腻或过咸的食物,这些会加重局部炎症反应,从而导致肿胀持续时间延长。
5.补充蛋白质和维生素:适当摄入含有优质蛋白质的食物(如鱼类、鸡蛋)以及富含维生素C的水果(如橙子、草莓)有助于加快伤口愈合。
6.避免剧烈运动:术后一周内应避免弯腰、用力等增加面部血液压力的行为,同时减少户外活动,防止感染和肿胀加重。
7.遵医嘱用药:可按医生指导使用抗生素或消肿药物,同时定期复诊,密切关注恢复情况。
割双眼皮属于常见的美容手术,但术后护理不当可能影响恢复进程甚至导致并发症。建议术后严格遵守医嘱,合理安排饮食与生活习惯,若肿胀长时间不消退,应及时就医,以排除潜在问题。