张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.疾病概况:颈椎病是由于颈椎间盘退变、骨刺形成或椎管狭窄等引起的综合征,常表现为颈部疼痛、僵硬、头晕、上肢麻木等症状。
2.治疗方案:
药物治疗:使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂以及镇痛药物能够缓解急性期症状。
物理治疗:包括热敷、电刺激、牵引疗法,有助于减轻肌肉紧张和增强脊椎稳定性。
康复锻炼:通过特定的颈部运动和姿势训练,可以提高颈椎灵活性和力量。
手术治疗:对于严重的病例,手术可能被考虑以解除神经压迫,恢复正常功能。
3.生活方式调整:维持良好的坐姿和站姿、避免长期低头工作、进行规律的颈部锻炼,是预防和管理颈椎病的重要措施。
4.预后:经过系统治疗后,大部分患者可以恢复到正常或接近正常的生活状态,持续保持健康的生活方式有助于减少复发风险。
积极寻求医疗指导和坚持合理的治疗与预防措施,多数情况下可以显著改善颈椎病症状。