街边的杂酱面会致癌吗

2025-08-31
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刘宇飞 副主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

街边的杂酱面本身并不会直接致癌,但其中某些成分和烹饪方式可能会增加患癌风险。

1.加工肉类:杂酱通常使用猪肉或牛肉制成,而这些肉类往往经过腌制、熏制等加工过程。世界卫生组织将加工肉类列为1类致癌物,与结直肠癌的发生有一定关联。

2.高温烹饪:杂酱面的肉酱可能在高温条件下进行煎炸,这种烹饪方式可以产生多环芳烃和杂环胺,这些化合物被认为与癌症风险增加有关。

3.盐分含量:许多街头食品,包括杂酱面,往往含有较高的盐分。过量摄入盐分可能会导致胃癌风险增加。

4.食品添加剂:为了增强口感和保存,杂酱中可能添加防腐剂、增味剂等化学物质。有些添加剂在高剂量下可能具备潜在健康风险。

5.蔬菜摄入不足:街头食品一般会缺乏新鲜蔬菜的搭配,而充足的蔬果摄入有助于降低癌症风险。

建议选择信誉良好的食品商家,并注意均衡饮食,以减少潜在的健康风险。

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