大闸蟹蒸多长时间最好吃

吕涛 副主任医师

江苏省人民医院 中医科

蒸大闸蟹的时间应根据其大小和数量而有所调整。通常情况下,以下建议时间可以作为参考:

1、将清洗干净的大闸蟹放入蒸锅,壳朝上,防止蟹黄流失。

2、将水烧开后,将大闸蟹放入蒸锅中。

3、一般大小(约150克至200克)的大闸蟹,蒸20至25分钟为宜。

4、若大闸蟹较大(超过200克),可适当延长蒸煮时间至25至30分钟。

5、蒸制过程中保持大火,使蒸汽充足,以保证蟹肉熟透且鲜嫩。

掌握好蒸煮时间,能更好地保留大闸蟹的鲜美口感和营养成分。