武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.锌参与蛋白质合成:锌是许多酶的组成部分,参与蛋白质的合成。头发主要由角蛋白蛋白质构成,锌不足会影响角蛋白的形成,进而影响头发生长。
2.锌支持免疫系统功能:锌对维持正常的免疫功能至关重要。免疫系统不佳可能影响头皮健康,从而阻碍头发的正常生长。
3.锌促进细胞分裂和再生:锌有助于细胞分裂和再生,对毛囊细胞的正常功能至关重要。缺乏锌可能导致毛囊细胞活性降低,影响头发生长速度。
如果宝宝的饮食中锌摄取不足,可能出现包括头发生长缓慢在内的症状。头发生长缓慢也可能有其他原因,如遗传因素、营养不均衡或其他健康问题。若怀疑锌缺乏应进行专业的医学评估,以便采取适当的补充措施和饮食调整。