吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.参片的作用:参片通常指人参或其他种类的参类中药材,其中含有皂苷类成分。这些成分可能通过调节下丘脑-垂体-肾上腺轴改善体力、抗疲劳,并间接促进内分泌功能。但具体到雄性激素(如睾酮)的提升,目前的研究数据较为有限,且效果通常不明显或需要长期、稳定使用。
2.枸杞的作用:枸杞富含多糖、氨基酸及微量元素,有助于提高免疫力和抗氧化能力。有一些动物实验显示,枸杞多糖能部分提高睾酮水平,但这种作用在人类身上的转化效应仍需进一步验证。
3.综合作用:两者的组合饮用可能通过补充营养物质和改善身体整体状态,间接对内分泌系统产生积极影响。这种作用更多地体现在改善疲劳感、增强活力等方面,而非直接增加雄性激素。
4.个体差异:不同个体对参片和枸杞的反应差异较大,尤其是存在基础代谢疾病(如糖尿病、高血压)或内分泌紊乱的人群,效果可能更复杂或并不显著。
5.医学建议:如果雄性激素水平偏低,需首先明确原因,如年龄增长、慢性疾病、药物副作用等,再针对性治疗或调整生活方式。过度依赖食品或保健品的单一补充,可能忽略了潜在的健康问题。
参片和枸杞泡水虽具一定滋补作用,但不能作为解决雄性激素水平低下的首选措施。在日常饮用时还需根据个人体质判断适宜性,以避免出现过于燥热或其他不适反应。
