韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.关节腔内气泡:人体关节中的滑液含有气体,当受到压力或拉伸时,这些气体可能会形成并破裂,从而产生响声。这种现象在医学上被称为“关节弹响”。
2.肌腱和韧带移动:当颈部肌肉、肌腱或韧带快速移动或摩擦骨骼结构时,也可能导致嘎嘣响声。此类响声常见于运动时,尤其是在快速旋转或上下移动头部时。
3.软组织张力变化:过度紧张或劳损的肌肉在放松或施压时,可能会因为张力变化而发出声音。这通常伴随着肌肉僵硬或轻微的不适感。
大多数情况下,这种响声是正常的,不需要特别担心。但如果响声伴随疼痛、肿胀、活动受限或其他异常症状,建议进行专业评估以排查潜在的颈椎问题。保持适度的颈部运动和良好的姿势习惯有助于缓解不适。