吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.清洁伤口:首先要彻底清洗受影响的区域,使用温水轻柔地去除污垢,并可使用无刺激性的温和肥皂。确保水温适中,以防刺激伤口。
2.消毒处理:清洁后,应用消毒剂如碘伏或过氧化氢对伤口进行消毒,杀灭细菌,减少感染风险。注意避免使用酒精,因为它可能会刺激开放性伤口。
3.干燥保持:伤口清洗完毕后,应尽量让脚部保持干燥状态。建议使用干净、吸湿性好的纱布或毛巾轻轻擦干,不要摩擦伤口。
4.保护伤口:可以涂抹抗生素软膏以帮助愈合,并用无菌敷料覆盖伤口,避免外界污染物接触。
5.控制环境:尽量减少或避免再次长时间浸泡在水中,保持脚部干爽。若工作环境无法避免,可选择穿防水鞋或脚套来隔离水分。
6.注意饮食与休息:多摄取富含蛋白质和维生素C的食物来促进伤口愈合,同时保证充足的休息以增强身体的修复能力。
如果溃烂加重或出现发热等症状,则需及时就医以获取专业治疗。