张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生常用于减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可以帮助缓解因痉挛引起的疼痛。
2.物理治疗:物理治疗师可能会推荐一系列专门的练习,以增强颈部和肩部肌肉的力量和灵活性。这能帮助减轻压力,并稳定颈椎。
3.牵引治疗:颈椎牵引是一种通过增加骨间距离来减轻神经受压的疗法,在某些患者中可能有效。
4.生活方式调整:适当调整日常姿势,尤其是在工作期间保持良好的坐姿,并避免长时间低头或前倾。
5.使用支具:短期佩戴颈托可能提供支持,但不宜长期使用,以免导致肌肉退化。
6.心理辅导:慢性疼痛往往影响心理健康,心理咨询可以帮助处理由此产生的焦虑或抑郁情绪。
7.手术干预:对于经过长期保守治疗无效且症状严重影响生活质量的患者,可考虑外科手术,如椎间盘切除术或椎管扩大术。
颈椎病的治疗需要根据个体的具体症状和病程来制定综合方案,定期随访以便及时调整治疗计划,有助于提高整体疗效。
