糖尿病怎样治疗效果好

沈赟 副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

糖尿病是一种慢性疾病,需要长期治疗才能控制血糖水平和预防并发症。以下是一些治疗糖尿病有效的方法:

1、饮食控制:管理好饮食是治疗糖尿病的关键,建议遵循健康饮食规律,控制碳水化合物、脂肪和钠的摄入量。

2、运动:适度的运动可以提高身体对胰岛素的敏感度,降低血糖水平。建议每周至少进行150分钟的有氧运动。

3、胰岛素注射:如果口服药物不能控制血糖水平,则可能需要胰岛素注射来调节血糖水平。

4、口服药物:口服药物可帮助控制血糖水平,例如二甲双胍等药物,但使用前应咨询医生的意见。

5、血糖监测:定期检查血糖水平是评估糖尿病控制效果的重要方法,根据医生的建议自我监测血糖也是必要的。

治疗糖尿病需要综合治疗,饮食、运动和药物治疗等方法结合起来可以达到最佳的控制效果。同时,定期检查并积极预防并发症也是非常重要的。