食用榴莲和三七粉是否有影响

吕涛 副主任医师

江苏省人民医院 中医科

食用榴莲和三七粉同时进行可能会对健康产生一定的影响,因此建议谨慎搭配食用。

1.榴莲性质较热,含有较高的糖分和能量。每100克榴莲大约含有147卡路里的能量,它还能提供丰富的钾元素,每100克中约有436毫克。榴莲还含有一些硫化物,这些物质可能会影响某些药物的代谢。

2.三七粉具有活血化瘀、止血消肿等功效,常用于改善心血管健康和调节血压。其成分中的三七皂苷和黄酮类化合物发挥主要作用。三七粉具有温热性,也可能导致血压波动或加重炎症反应。

3.两者都具有温热特性,同时食用可能会导致体内热量过多,可能引起上火、燥热等不适。同时,由于榴莲含糖量高,可能会影响使用三七粉的降压效果。高血压、糖尿病患者及易上火人群应特别注意避免这两者同时大量食用。

在食用榴莲和三七粉时要关注自身的身体状况和健康需求,必要时咨询专业医疗人员以获得个性化建议。