沈赟 副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1、定时进餐:按照医生或营养师给予的饮食计划进行定时进餐,并确保在每顿饭中摄入适量的碳水化合物和蛋白质。
2、避免过度运动:避免剧烈运动或长时间运动,在运动前后及时检测血糖水平,并根据实际情况调整饮食或药物使用。
3、控制胰岛素用量:如果使用胰岛素治疗,应按医生指示正确使用并掌握自我监测血糖技能,及时调整胰岛素用量以避免低血糖发生。
4、注意药物相互作用:对于同时使用多种药物的患者,应注意不同药物之间的相互作用及其可能产生的影响。
5、总结个人经验:每个人的糖尿病病情都有所不同,因此需要总结自己的经验,及时发现低血糖的前驱症状,采取合适的措施避免发生低血糖。
预防低血糖需要全面考虑个人病情、饮食、药物使用等因素,并与医生、营养师及其他专业人员密切配合。