张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药是治疗强直性脊柱炎的首选药物,能够有效减轻疼痛和炎症。对于病情不受控制的患者,可以考虑使用生物制剂如肿瘤坏死因子抑制剂(TNF抑制剂)。还可以使用糖皮质激素进行短期缓解。
2.运动与物理治疗:规律的运动有助于增强灵活性和减少僵硬感。建议进行游泳、瑜伽或拉伸练习。在专业人士指导下的物理治疗可以帮助恢复关节活动度和增强肌肉力量。
3.生活方式调整:保持健康的体重对减少关节压力非常重要。同时,避免吸烟,因为吸烟可能加重疾病进展。饮食中增加富含omega-3脂肪酸的食物,如鱼类,具有抗炎作用。
早期识别和积极治疗能够有效地减缓病情进展,提高生活质量。定期随访和评估病情发展同样重要。