徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.按摩的主要作用:按摩通过对肌肉的机械刺激和加压,可以帮助放松紧张的肌肉,改善局部血液循环,促进新陈代谢,从而在某些情况下缓解由肌肉紧张或劳损引起的背脊痛。
2.疗效依据:一些研究表明,按摩在短期内可以减轻慢性背脊痛患者的疼痛感受,并提高生活质量。其效果通常是暂时的,需要与其他治疗方法结合使用。
3.风险和禁忌:并非所有的背脊痛患者都适合按摩。例如,脊椎骨折、感染、急性软组织损伤等情况不宜进行按摩。按摩也可能引发或者加重某些症状,如炎症性疾病。在选择按摩作为治疗手段之前,应当经过详细的医学评估。
4.个体差异:不同患者对按摩反应不同,个体差异较大。即便同一种按摩手法,有的人会感到明显缓解,而有的人则可能无明显效果。
按摩可作为缓解背脊痛的辅助方法,但需根据个人具体情况合理选择。在进行按摩前,建议咨询专业医师的意见,以确保安全有效。
