唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.内关穴:位于前臂内侧,在腕横纹上约三指宽的距离处。该穴与心脏有密切联系,通过按压可以帮助舒缓心脏压力,减轻胸痛症状。按压的方法是用拇指或食指施加适度压力,保持按压数秒钟,然后放松,重复几次。
2.合谷穴:位于手背,第二掌骨与第三掌骨之间的凹陷处。此穴位常用于急救,因为它能够刺激全身气血流动,有助于缓解疼痛和焦虑。按压方法类似于内关穴,用拇指或食指施加压力。
这些措施不能替代医疗救助。如果出现心梗症状,应尽快拨打急救电话获得专业帮助。保证环境安全并寻求他人协助,同时注意休息避免过度活动。
