徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.蜂蜜是一种天然的甜味剂,富含多种营养成分,包括葡萄糖、果糖、维生素和矿物质,具有润肺止咳、增强免疫力等功效。
2.罗汉果茶是由罗汉果制成,罗汉果含有丰富的抗氧化物质和维生素C,常用于缓解咽喉痛和改善呼吸系统健康。
3.将蜂蜜与罗汉果茶结合,可以增加茶饮的口感甜度,同时保留罗汉果茶的健康益处,是一种温和的自然疗法。
4.对于糖尿病患者或血糖控制需要谨慎的人群,应注意蜂蜜的摄入量,以避免血糖波动。
5.由于蜂蜜中可能含有微量的细菌孢子,不建议一岁以下的婴儿食用,以防止肉毒杆菌感染。
将蜂蜜和罗汉果茶一起饮用是安全且对健康有益的,但个别情况下需要根据个人健康状况适量食用。