龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.口腔卫生习惯:在宝宝长出第一颗乳牙时,即应开始每日两次的刷牙习惯。选择软毛的小刷头儿童牙刷,并使用适量的含氟儿童牙膏(建议米粒大小)。当宝宝不配合时,可以采用手指牙刷或纱布擦拭牙齿表面。
2.饮食习惯控制:避免长时间使用奶瓶,特别是含糖饮品,以减少乳牙暴露于糖分环境中造成的龋齿风险。鼓励使用水杯,并逐渐引导宝宝饮用白开水。
3.定期牙科检查:宝宝应该在首次乳牙萌出后六个月内或不晚于其满一岁时进行第一次牙科检查,随后每六个月进行一次复查。这有助于及早发现任何潜在问题并采取必要措施。
4.保护牙齿:为了避免乳牙受损,应尽量避免让宝宝咬硬物或过多的甜食,并及时处理牙齿外伤。
通过建立良好的口腔护理习惯、合理控制饮食以及定期进行专业检查,可以有效保护宝宝的乳牙健康,促进良好口腔卫生习惯的发展。