武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.蛋白质含量:纯牛奶中的蛋白质含量较高,可能会给宝宝尚未成熟的肾脏带来负担。婴幼儿的肾脏功能还在发展中,过量的蛋白质摄入可能导致肾脏压力增加。
2.铁含量不足:纯牛奶中铁的含量非常低,而一岁宝宝处于快速成长阶段,对铁的需求较大。长期饮用纯牛奶可能导致缺铁性贫血,这会影响身体健康和认知能力的发展。
3.维生素C缺乏:纯牛奶几乎不含维生素C,宝宝需要足够的维生素C来促进铁的吸收和免疫系统的正常运作。
4.脂肪类型:牛奶中的脂肪类型不适合一岁宝宝的摄入需求。母乳或婴儿配方奶粉提供了更多适合婴儿消化和吸收的脂肪类型。
5.钙磷比例:纯牛奶中的高磷含量可能会影响钙的吸收,进而影响骨骼的健康发育。
一岁宝宝建议继续以母乳或婴儿配方奶粉作为主要的饮食来源,以确保全面的营养供给。