一岁宝宝能喝纯牛奶吗

一岁以上的宝宝可以适量饮用纯牛奶，但在此之前建议以母乳或婴儿配方奶粉为主。以下是一些具体原因及注意事项：

1.营养需求：一岁以下的婴儿对铁、维生素C和其他营养素有较高的需求，而纯牛奶中这些成分含量相对较低，无法满足婴儿的营养需要。

2.消化能力：婴儿的胃肠道对于纯牛奶中的蛋白质和脂肪消化能力有限，可能引起肠胃不适或者过敏反应。

3.贫血风险：纯牛奶含有较高的钙和磷，这两种矿物质会影响铁的吸收，增加婴儿患缺铁性贫血的风险。

4.肾脏负担：纯牛奶中的钠和蛋白质含量较高，可能增加婴儿肾脏的负担，导致不必要的健康风险。

对于一岁以下的婴儿，应继续以母乳或配方奶粉作为主要营养来源。一岁及以上的儿童可以开始引入纯牛奶，但每天的摄入量应控制在500毫升以内，以避免影响铁的吸收。