徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.温度调节:冬季气温较低,人们往往倾向于使用较厚的被褥来保持温暖。当被子的保暖效果过强时,可能导致脚部温度过高。人体自然通过出汗来调节体温,这就可能导致脚部出汗。
2.湿度问题:脚部的汗液在被窝中积聚,增加了局部湿度。高湿度环境会削弱皮肤屏障功能,使得皮肤更容易受到刺激或感染,进而引发瘙痒感。
3.皮肤状况:长期处于潮湿环境中还可能导致足癣(俗称“香港脚”)的发生。这是一种由真菌感染引起的皮肤病,常表现为瘙痒、脱皮等症状。
4.血液循环:寒冷天气下,身体为了维持核心温度,导致血液循环集中于躯干部位,脚部继而产生不适感,并伴随冷热交替的出汗现象。
保持合适的室内温度和选择透气性良好的床上用品有助于减少出汗和瘙痒的问题。如果出现持续性瘙痒或其他皮肤异常,建议及时就医以排除皮肤疾病。