沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.裙带菜含有丰富的碘,每100克干裙带菜中大约含有1500-3000微克碘。甲状腺功能正常或是碘缺乏地区的人群可以适量食用。
2.对于甲亢患者,应限制高碘食物,以免加重病情。甲减患者在医生指导下,适当补充碘可能有益。
3.每日碘推荐摄入量成人为150微克。摄入裙带菜时应计入每日总碘摄入量中。
选择饮食应根据个人健康状况,并在必要时咨询专业医生。