月经来了能吃薏米吗

可以。薏米是一种营养丰富的食物，其中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，在月经期间食用也不会对身体造成不良影响。而且，薏米还具有促进血液循环、改善皮肤质量、增强免疫力等功效，可适量食用。