月经来了还能吃巧克力吗

可以吃巧克力，但应该选择黑巧克力，并且尽量控制摄入量。黑巧克力含有更高比例的可可固体和抗氧化物质，对健康更为有益。但是过度食用巧克力会增加热量摄入和脂肪含量，可能会导致体重增加和其他健康问题。所以在月经期间也要注意控制巧克力的摄入量。