吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、疏肝解郁:玫瑰花具有温和的调理肝脏功能的作用,可以帮助缓解由于情志不畅导致的肝气郁结,从而起到解郁、缓解压力的效果。
2、理气和胃:玫瑰花泡水能够调节气机,促进胃肠蠕动,有助于改善由于情志因素或饮食不当引起的胃部不适,如胃痛、胃胀等症状。
3、美容养颜:玫瑰花富含丰富的维生素C及其他抗氧化成分,有助于促进血液循环,改善皮肤暗沉、色斑等问题,从而起到美容养颜的作用。
4、调经止痛:玫瑰花具有温经活血的作用,适用于经期不适、月经不调的女性,可以帮助缓解经期疼痛,调节月经周期。
5、抗炎消肿:玫瑰花具有一定的抗炎作用,能帮助缓解因炎症引起的轻度疼痛或肿胀,促进身体的恢复。
使用玫瑰花泡水时,一般建议每日用量控制在3-5克左右,长期饮用应适度,以免影响身体的寒热平衡。
