吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
桑叶通常被用来泡茶或者作为草药补品。它含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂,据说有助于降低血糖、血压以及改善免疫系统功能等。可以将桑叶放入热水中泡茶,或者购买桑叶茶包进行冲泡。
玫瑰花通常用于泡花茶,具有芳香的味道和放松的效果。它还含有维生素C和抗氧化成分,据说有助于促进消化和舒缓焦虑。可以将鲜花或干花放入热水中泡花茶,或者使用玫瑰花茶包来冲泡。
虽然桑叶和玫瑰花都可以单独泡水喝,但一起泡水可能会混合它们的味道并影响其功效。如果想尝试这样的组合,建议先咨询专业医生或草药师的意见,以确保安全和适宜的使用方式。