武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
具体如下:
1.清热解毒:桑叶和枸杞都有清热解毒的作用,能够帮助人体排除有害物质,增强免疫力,预防感冒等疾病。
2.降血压:桑叶和枸杞能够降低血压,对于高血压患者特别适用。
3.抗氧化:桑叶和枸杞中含有丰富的多酚类物质,具有很强的抗氧化作用,可以保护身体免受自由基的损害,延缓衰老。
4.调节血脂:桑叶和枸杞均具有调节血脂的作用,可以降低人体中的胆固醇和甘油三酯水平,预防心血管疾病。
5.增强肝功能:桑叶和枸杞还能够促进肝脏的代谢和排泄功能,减轻肝脏负担,维护肝脏健康。
总之,桑叶枸杞茶不仅口感醇香,而且具有多种保健功效,适合各个年龄段的人士饮用。