冷环境热环境哪个容易减肥
病情描述:
请问冷环境与热环境哪一个更容易减肥呢?
医生回答(1)
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:通常大家都认为夏天是一个比较好的减肥的季节,在夏天进行运动的时候,脂肪燃烧往往会更快一些,但其实对于冷天来说也是会燃烧掉身体内部的脂肪的,而且在冷刺激的情况下是可以燃烧更多的脂肪的,所以如果在冬天减肥的话,往往可以帮助起到一个事半功倍的效果,也是可以通过洗冷水澡的方式来帮助染上身体内部的脂肪的,但是只要以患者身体的体质比较健康为基础。
2021-11-26