螃蟹有什么营养呢

病情分析：螃蟹当然是一种非常有营养的食物，螃蟹中含有大量的硒，所以不仅可以提高人体的免疫力，还可以有效地预防肿瘤、抗癌，同时螃蟹体内所含的蛋白质也好高，而脂肪的含量很低，这些蛋白质所含的优质氨基酸，可以帮助我们人体有效地增强一个抵抗力。但是螃蟹还是属于性寒的食物，食用的时候千万不要过量，过量的食用反而会影响到我们肠胃的健康。