鸡肝里含有哪些营养成分

病情分析：鸡肝中含有的营养成分，包括一些维生素a维生素B，还有一些蛋白质，钙，磷，铁锌等维生素a能够保护眼睛，维持正常的视力，防止眼睛的疲劳和干涉，另外维生素B2还能够增强人体的免疫反应，能够起到防衰老，抗氧化能够抑制肿瘤细胞的产生，对于身体是有很大帮助的，在日常生活中应该做到饮食以清淡为主，适当的荤素搭配，不能暴饮暴食，养成良好的生活习惯。