病情描述： 菜汤喝了有营养吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、维生素：维生素是人体不可缺少的物质，维生素的作用有很多，它能够加速细胞的分化，加快新陈代谢，改善皮肤状态，延长皮肤衰老。
2、纤维素：纤维素，它能够促进肠道的蠕动，调整菌群环境，提高食欲。
3、矿物质：矿物质是人体重要的组成成分，它可以加速人体对钙物质的吸收，所以说在日常生活中可以适当的喝一些菜汤，但是不宜喝的过多，喝的过多容易导致肥胖。