为什么体重轻了但看起来胖了

病情分析：体重轻了，但是看起来还是胖，这种情况一般是身体里面的脂肪没有被剪掉，所以减肥应该进行科学合理的减肥，应该进行有氧的运动，如果通过运动来进行健康减肥的话，那么也可以使脂肪得到燃烧，可以起到瘦身，并且看起来也比较瘦的效果，饮食上合理搭配，避免刺激性的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，促进身体的新陈代谢，有利于身体的健康，也可以避免一些疾病的发生。