月子孕妇可以吃藕粉吗
2021-08-25
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许文静
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
病情分析:产妇坐月子是可以吃藕粉的,藕粉富含有多种矿物元素维生素等物质,这个时候产妇的身体比较虚弱,吃藕粉能够益气补血,还能够增强人体所需要的免疫力,在日常生活中应该养成一个良好的饮食习惯,不要吃生冷辛辣刺激性食物,应该多吃一些富含维生素和蛋白质的瓜果蔬菜等同时应该养成一个良好的作息习惯,不要熬夜,保持充足的睡眠时间。