慢阻肺能吃巧克力吗

2024-10-08
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

王永生副主任医师

南京鼓楼医院 呼吸科

病情分析:慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者可以适量食用巧克力,但需要注意饮食平衡和营养摄入。

1.巧克力中含有多种抗氧化物质,如黄酮类化合物,有助于减轻炎症和改善呼吸道健康。

2.黑巧克力中的可可含量较高,具有更好的抗氧化作用,相比牛奶巧克力更为推荐。

3.糖分和脂肪含量是需要关注的重点。过量摄取高糖、高脂肪食品可能会导致体重增加,加重呼吸负担。

4.适量摄入,每天不超过20-30克黑巧克力,可以满足口味需求,同时减少对身体的负面影响。

对于慢性阻塞性肺疾病患者,均衡饮食、适量运动和遵循医生建议是维护健康的关键。

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