王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.遵医嘱服药:抗凝药物是治疗肺栓塞的重要部分。通常需持续服用3到6个月,某些高危患者可能需要终身服用。务必严格按医生指示服药,不得擅自停药或改变剂量。
2.定期检查:治疗期间需定期复查血液指标,如国际标准化比值(INR)以监测抗凝治疗效果和预防出血并发症。具体检查频率由医生决定。
3.生活方式调整:
禁烟戒酒:吸烟和大量饮酒会增加血栓形成风险,必须戒除。
健康饮食:低脂、低盐饮食有助于控制体重和心血管健康,减少复发风险。
适度运动:遵照医生建议进行适度的有氧运动,如散步,避免长时间静坐或卧床。
4.监测症状:
注意是否出现胸痛、呼吸困难、咳血等症状,这可能提示复发或其他并发症,需及时就医。
意识到腿部肿胀、疼痛等深静脉血栓症状,早期干预能有效预防肺栓塞复发。
5.避免长时间不活动:尤其在乘坐飞机或长途汽车时,尽量每小时活动一次,可以在座位上进行简单的腿部运动或者走动,以促进下肢血液循环。
通过遵循这些要点,可以有效降低肺栓塞复发风险,提高生活质量。
