王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.预防感染:定期接种疫苗如流感疫苗和肺炎疫苗,可有效降低呼吸道感染的风险。良好的个人卫生习惯,如勤洗手和避免接触感染者,也能减少病菌传播。
2.控制基础疾病:积极治疗可能导致支气管扩张的基础疾病,包括慢性阻塞性肺病、哮喘和免疫缺陷疾病等。遵循医嘱,按时服药,定期复诊。
3.健康生活方式:戒烟是预防支气管扩张的重要措施,因为吸烟会损害肺部组织。保持室内空气清洁,避免接触有害气体和过敏原。适当运动增强体质,提高免疫力。
4.定期监测:对于有家族史或患有相关疾病的人群,建议定期进行肺功能检查和影像学检查,以便早期发现问题。及时处理小症状,避免病情加重。
5.营养均衡:合理饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,有助于提高身体抵抗力。适量补充维生素C和锌,增强免疫功能。
通过预防感染、控制基础疾病、健康生活方式、定期监测和营养均衡,可以有效预防支气管扩张的发生和发展。
