豆芽长根须了能吃吗

2025-01-17
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:豆芽长根须了仍然可以食用。根须的出现通常是因为豆芽生长过程中的自然现象,基本不影响其营养价值和安全性。

1.豆芽在生长中,根须会逐渐显露,这是植物寻找水分和养分的表现。

2.根须的存在不会改变豆芽的营养成分,豆芽依然富含维生素C、纤维素及多种矿物质。

3.适当清洗可去除根须上的杂质,保持豆芽的清洁。

豆芽即使长出根须,其食用安全性和营养价值仍然保持完好。

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