邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.保持清洁:每日用温水和温和的洗面奶清洗患处,避免使用刺激性强的肥皂。保持皮肤干燥,有助于减少细菌滋生。
2.避免挤压:不要用手挤压或搔抓痘痘,以免引发感染或留下疤痕。
3.局部用药:可以使用含有过氧化苯甲酰或水杨酸的外用药物,这些成分可以帮助减轻炎症和加速愈合。
4.饮食调节:限制高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,保持充足的水分摄入,这对于改善皮肤健康也十分重要。
5.观察病情变化:如果痘痘持续存在或伴随疼痛、红肿、化脓等症状,应及时就医,可能需要专业的皮肤科治疗,如抗生素药膏或口服药物。
良好的卫生习惯和健康的生活方式对预防和控制痘痘至关重要。如果症状反复或恶化,则需求助于专业医疗人士。