邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.咖啡与乳腺健康:目前尚无明确证据表明饮用咖啡会直接加重乳腺结节病情。研究显示,适量的咖啡摄入与乳腺癌或乳腺良性疾病之间没有显著关联。高咖啡因摄入可能会引起部分人的乳腺疼痛。
2.适量摄入:一般建议每日咖啡因摄入量不超过400毫克,相当于约3到4杯标准咖啡。对于乳腺结节患者,尤其是对咖啡因敏感者,可能需要将摄入量控制在更低水平。
3.个体差异:每个患者对咖啡因的反应不同。有些人即使少量摄入也可能引发不适,如焦虑、心悸或睡眠问题。因此需观察自身的身体反应,并根据医生的建议调整摄入量。
在考虑日常饮食时,乳腺结节患者可适量饮用咖啡,但应关注个人体质和症状变化,保持均衡饮食和健康生活方式,以促进整体健康。