邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.大多数研究表明,适量摄入咖啡因(每天不超过400毫克,相当于约4杯咖啡)对于一般人群是安全的,并不会显著增加乳腺疾病的风险。
2.一些小规模研究发现,部分女性在摄入大量咖啡因后,可能会感受到乳腺疼痛或触及更明显的结节。这些症状通常是短暂的,且会在减少咖啡因摄入后有所改善。
3.在某些情况下,特别是具有纤维囊性乳腺病史的女性,可能对咖啡因更加敏感,因此其乳腺结节的症状可能会在高咖啡因饮食下表现得更加明显。
虽然目前关于咖啡与乳腺结节关系的证据并不充分,但对于有乳腺结节或其他乳腺问题的个人,监测自身对咖啡因的反应并在必要时调整摄入量可能是合理的做法。