炼奶的功效与作用有哪些?

2020-07-07
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戴春主治医师

南京市第一医院 临床营养科

病情分析:炼奶也叫做炼乳,它是由牛奶提炼出来的一种营养的食品,所以可以提高身体的免疫力,并且可以增强身体的体质,有利于智力的开发。其中的碳水化合物和抗坏血酸类物质比牛奶高很多,除此之外还含有一定的脂肪,蛋白质,维生素,矿物质摄入体内可以提高申新陈代谢。提供身体的能量可以加速脂肪的分解,能够促进维生素的吸收,可以起到减肥的作用,还可以提高身体的免疫力,预防骨质疏松。
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