沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1、限制摄入糖分:糖尿病肾病患者应该控制饮食中的糖分摄入,避免进食过多的甜食、果汁、碳酸饮料等高糖饮品。尽量选择无糖或低糖的食品。
2、控制蛋白质摄入量:蛋白质可以产生氮质废物,而这些废物需要通过肾脏清除出体外,因此糖尿病肾病患者需要适当控制蛋白质的摄入量。建议每天蛋白质摄入量控制在0.8-1.0克/千克体重之间,其中动物性蛋白质的比例不应超过总蛋白质的50%。
3、控制钠盐摄入量:钠盐会使体内水分滞留,加重肾脏负担,因此糖尿病肾病患者需要限制食盐的摄入量。建议每天钠盐的摄入量不超过6克。
4、注意补充维生素和矿物质:因为糖尿病肾病患者容易出现微量元素缺乏,所以需要注意补充维生素和矿物质,例如维生素B、铁、钾等。
5、增加膳食纤维摄入:膳食纤维可以帮助控制血糖和胆固醇水平,同时还能减轻便秘问题,因此糖尿病肾病患者需要增加膳食纤维的摄入,如全谷类、蔬菜、水果等。
