陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持足部清洁和干燥:每天用温水和温和的肥皂清洗双脚,彻底擦干。确保足部干燥是防止真菌滋生的关键。
2.避免穿湿润的鞋袜:选择透气性好的棉质或透气材质的袜子,并定期更换。避免穿湿润的鞋子或长时间穿同一双鞋。
3.使用抗真菌药物:可以使用局部抗真菌药物(如外用药膏、喷雾或足浴液)来治疗角质化脚气。请咨询医生或药师以获取合适的药物建议,并按照说明正确使用。
4.使用抗真菌足浴:在温水中添加少量抗真菌足浴液,每天泡脚15-20分钟。这有助于杀死真菌并缓解脚气症状。
5.注意个人卫生:避免与他人共享毛巾、拖鞋等个人物品,以减少传播真菌的风险。
6.穿凉鞋或透气的鞋子:尽量穿凉鞋或透气性好的鞋子,以便足部能够呼吸并保持干爽。
如果以上方法无效或情况严重,建议咨询医生或皮肤科专家,他们可以根据具体情况制定更适合治疗方案。
