张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.热敷能够促进血液循环。通过增加局部血流量,热敷能够帮助缓解肌肉紧张和痉挛,这种舒缓作用可能会减轻由于肌肉紧张导致的头痛。
2.放松效果。热敷提供的温暖感能够使身体放松,从而降低压力水平,使得因紧张相关的头痛症状得到缓解。
3.针对类型。尤其适用于因颈椎问题或紧张性头痛引发的不适,但对于偏头痛等其他类型的头痛,效果可能有限。
虽然颈椎热敷有助于缓解某些类型的头痛,但如果频繁出现头痛或者有其他伴随症状,建议及时就医以排除潜在的健康问题。