从高处跳下后脚脖肿疼能下地能坐吗

病情分析：从高处跳下后脚脖肿疼的情况下，建议尽量避免负重活动，包括行走和长时间站立。虽然症状可能允许短时间的站立或坐下，但不建议在没有医疗评估的情况下继续进行这些活动。

1.脚踝肿胀和疼痛可能是由于扭伤、软组织损伤或甚至骨折引起的。这些损伤往往会导致局部炎症和疼痛。

2.在受伤后的最初48小时内，使用RICE原则（休息、冰敷、加压包扎、抬高）来减少肿胀和疼痛。每次冰敷15-20分钟，每日数次，同时避免直接将冰块接触皮肤。

3.若肿胀和疼痛在几天后未见缓解，或出现剧烈疼痛、畸形、皮肤瘀斑等症状，强烈建议就医检查，以排除骨折或其它严重损伤。

4.医疗专业人员可能会安排X光检查或其他影像学检查，以确认是否存在骨折或其他内部损伤，根据结果制定相应的治疗计划。

即使脚部可以承受部分体重，仍需谨慎处理，确保不对受伤区域造成进一步损害。