卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.促进消化:杨梅中含有丰富的有机酸,如柠檬酸和苹果酸,这些成分可以刺激胃液分泌,从而帮助提高食欲和促进消化功能。适量饮用杨梅酒能够在进餐时起到开胃的作用。
2.抗氧化作用:杨梅富含维生素C和多种微量元素,这些物质具有良好的抗氧化能力,有助于清除体内自由基,缓解衰老过程。
3.改善血液循环:杨梅酒含有一定的酒精成分,而酒精可以通过扩张血管来改善血液循环。在适量饮用的情况下,可以帮助缓解因血液循环不畅引起的疲劳和压力。
4.增强免疫力:杨梅中的多酚类物质具有增强免疫功能的作用,适度饮用杨梅酒可能对提升机体免疫力有一定益处。
5.辅助杀菌:杨梅所含的天然成分具有一定的抑菌作用,传统上常用于辅助治疗肠道感染,虽然现代医学尚需进一步验证,但此类作用在民间广为流传。
尽管杨梅酒有这些益处,但应注意适量饮用,避免过量导致健康问题,例如酒精中毒或加重心肝负担。尤其是孕妇、儿童及患有酒精过敏等特殊人群,应谨慎选择是否饮用。