吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.玉米须中的主要成分包括钾、镁、钙以及一些维生素和抗氧化剂。这些元素在适量摄入时,对人体是有益的,特别是在维护正常的代谢功能和支持免疫系统方面。
2.有研究表明,玉米须茶具有抗炎和抗菌特性,这可能对身体健康有促进作用,但目前没有证据支持其对发育过程产生负面影响。
3.在传统医学中,玉米须茶常被用于治疗高血压、糖尿病和膀胱感染等疾病,但建议儿童和青少年在饮用前咨询医生,以确保安全。
对于正在发育的个体而言,营养均衡至关重要。玉米须茶虽然有一定的保健功效,但不应作为唯一的营养来源。保持合理饮食习惯,避免依赖单一食品或饮品,对于健康成长非常重要。